如何自制清肠剂
时间:2020-06-11 16:49
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清肠的必要性是建立在未完全消化的食物,药物以及其他化学物质导致肠道内黏液堆积这一理论之上的。长此以往,黏液的堆积会产生毒素,通过血液在体内循环,最终对身体产生毒害。这种自体中毒的症状包括疲惫,乏力,增重,头疼。适当清肠的益处有增强免疫系统,改善精神状况,体重减轻,减少结肠癌的风险。
方法1水灌肠
1用温热的纯净水充满灌肠袋。
2按照灌肠袋的指示说明进行灌肠。
让水保留在体内几分钟,然后释放在马桶里。
方法2盐水冲洗
1早晨吃早餐之前,将0.9 到1.9 l的纯净水加热。
2加入1到2汤匙(14.78 到 29.57 ml)海盐(不要使用普通的食盐),将水调制得尽可能地咸。
3将盐水倒入容器中。
一口气喝下去,不要品尝。出现轻度的恶心或者头疼属于正常现象。然后在接下来的时候出现便意的时候就去方便。
方法3蔬果汁
1使用榨汁机将新鲜的有机的蔬菜榨成汁。
选择多种蔬菜,包括芹菜,西兰花,甘蓝菜,生菜,小麦苗等你可能会意想不到的蔬菜。加入一些胡萝卜和苹果可以改善蔬菜汁的口感。
方法4洋车前草和膨润土
1将1 茶匙 (4.93 ml)膨润土,1 茶匙(4.93 ml) 洋车前草粉末(不是整颗的洋车前草籽或者未磨成粉末的壳),以及1/2茶匙 (2.46 ml)姜末和1 杯 (250 ml)有机苹果汁混合在一起。
2将混合物均匀混合,直到粉末全部溶解。
趁混合物变得黏糊之前,将其喝下去。在喝这个饮料之前之后两个小时内不要摄入任何食物。因为土壤会吸收食物。每天饮用这个饮料不能超过5次。3喝完此饮料后,立即喝一杯(250 ml)过滤过的水。
方法5清洁大师
1将2汤匙(29.57 ml)有机柠檬汁,2 汤匙(29.57 ml)有机枫树糖浆(B级),1/10 茶匙(0.49 ml) 辣椒粉末,10盎司(0.3 L)干净的蒸馏水混合在一起。
2每天饮用这个混合物5到15次,至少饮用10天。
在清肠的时候不要摄入其他任何的食物和饮料。3每天早上喝一些泻药茶,和34盎司(1 l)的盐水。
4继续清肠,直到舌苔上不再出现白色粘膜。
当毒素被身体排出体外时,舌苔上会出现白色粘膜。
注意事项
警告
来源与引文
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